杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 162352|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 . C. N0 @& r. p/ O% I' U' H% A7 D  _: s

+ E- a5 j, L! m, c
8 i' D" o& p5 I6 y7 _) d5 c
, ]; A8 E  [: x0 D
2 j! t: a2 {5 T3 Q& H  {
( _3 h( O5 `9 ]2 ~ ) h) P$ q  J- _5 Y$ L( x

- a) s) p1 u* A; `, O! @. x3 S( ]* R$ w

" K; Y; i; c, Q1 F' i0 g0 _% \5 E
/ u+ s$ J; i/ X # [7 ^( ~% o: N

0 l% P# r8 L. U& w% [* h" K2 ^3 Z6 ]% s) L9 B' W$ ~

/ x# H% B) X' C9 p  n* i
8 n: G+ P" N/ n+ i% n 6 v5 B% L3 q+ k7 p
1 Z/ R, L7 t4 F% s6 h) w

; F, a5 s$ l& M; W3 j" ?- [  n
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-5 01:30 , Processed in 0.058452 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表